IG 貼文尺寸是多少？2026 尺寸表與比例整理，3:4、4:5 怎麼選？

最後更新：2026 年 11 月 06 日

IG 貼文尺寸可先以寬 1080 px 製作：直式 3:4 為 1080 × 1440 px、4:5 為 1080 × 1350 px、正方形 1:1 為 1080 × 1080 px；Reels 與限時動態則建議使用 1080 × 1920 px、9:16 的直式版本。

想保留手機直式照片的完整構圖，可以選 3:4；已有固定的品牌圖卡模板，則可繼續使用 4:5，不需要全部重做。
除了選對尺寸，還要分別確認完整貼文、輪播與個人檔案縮圖，避免商品或標題在不同位置被裁切。

本文整理 IG 常用尺寸、比例選擇、圖片改尺寸，以及裁切與畫質問題的處理方法。
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IG 貼文尺寸是多少？2026 常用尺寸與比例速查表

製作 IG 素材前，先確認內容要發布在一般貼文、Reels 還是限時動態，再依下表設定畫布。

「尺寸」是實際像素，「比例」是寬高關係。例如 1080 × 1350 px 與 2160 × 2700 px 都是 4:5，但像素數量不同；只把圖片縮成寬 1080 px，不一定會得到 4:5，還需要確認高度。

表格列的是方便設計與輸出的製作基準，不代表每個版位只能上傳這一種解析度。一般圖片貼文可用的素材，也不代表適合所有廣告版位或排程工具。

IG 貼文比例怎麼選？3:4、4:5、1:1 差在哪？

3:4 適合保留直式照片構圖，4:5 適合既有品牌模板與資訊圖卡，1:1 與橫式則依原始構圖選用，相同顯示寬度下，直式圖片占用較多垂直空間。
先確認商品、人物與文字是否完整，再決定比例。
圖中占比為特定裝置與介面設定下的換算示意，實際呈現依手機與 App 版本而異，不代表觸及率或互動成效。

3:4 適合保留直式照片構圖

3:4 可使用 1080 × 1440 px 製作。如果原始照片也是 3:4，就不必為了套用 4:5，而先裁掉上下畫面。

例如人物全身照、穿搭、直立商品與空間攝影，常需要保留上下構圖。
以甜點商品為例，照片同時拍到水果裝飾、蛋糕與高腳架時，維持原比例就比較容易保留完整畫面。

Instagram 已支援 3:4 照片，原有的 1:1 與 4:5 仍可繼續使用，不需要為了新比例重新製作所有素材。

但使用 3:4 不代表所有顯示位置都不會裁切，發布前仍要確認個人檔案縮圖；若透過第三方工具排程，也要先確認工具支援的圖片比例。

4:5 適合既有品牌模板與資訊圖卡

4:5 可使用 1080 × 1350 px 製作，適合已有固定版型的商品介紹、教學圖卡與活動公告。

如果原本模板的文字、主體與縮圖都能清楚呈現，就可以繼續沿用，不必只因為 IG 支援 3:4 就更換版型。

同樣寬 1080 px 時，3:4 比 4:5 多 90 px 高度，約增加 6.7%，這是畫布高度的差異，不能直接解讀為觸及率或互動率提升。

將 1080 × 1440 px 的圖片置中裁成 1080 × 1350 px，上下會各少 45 px。
若人物頭頂、商品裝飾或文字靠近邊緣，應先調整裁切位置，或改用補背景的方式。

1:1 與橫式圖片依原始構圖選用

1:1 可使用 1080 × 1080 px，適合方形商品圖、插畫與簡單公告。
橫向照片則可依構圖製作成約 1080 × 566 px，保留多人合照或寬幅場景。

若為了改成直式而切掉主要人物或商品，就應先考慮保留原構圖。
文字放不下時，也可以精簡資訊或拆成輪播，不必全部塞進同一張圖片。

Reels、限動與多圖貼文尺寸怎麼設定？

Reels 與限動建議使用 1080 × 1920 px、9:16 直式畫布；多圖輪播則依素材選擇比例，品牌圖卡建議整組統一尺寸。

Reels 與限動建議製作 9:16 直式版本

Reels 與限動可使用相同尺寸，但文字與主體的位置需要分別調整。

製作 Reels 時，先確認人物、商品與字幕在播放畫面中清楚可見，再檢查封面縮圖。
限動則可先安排主視覺與標題，將互動貼紙放在不影響閱讀的位置。

若將一般貼文改成限動，應保留原圖比例、補上背景並重新排版，避免直接拉長圖片。

以上為熱點行銷設計團隊的製圖建議，影片上傳條件可參考 Instagram 官方 Reels 說明。

多圖輪播建議統一畫布與資訊位置

教學圖卡、商品系列與案例輪播，建議整組使用相同畫布，例如每張都是 1080 × 1350 px（4:5）或 1080 × 1440 px（3:4），並固定標題、頁碼與內文位置。

橫式與直式照片可以一起準備，但不代表上傳後每張都會自動保留完整構圖。
若發布介面提供「混合」等保留原比例的選項，可逐張確認效果；若採用整組統一比例的方式，就要檢查其他照片是否被裁切。

對品牌圖卡來說，較方便管理的做法，是先將不同照片等比例放入統一畫布，再用留白或背景補足空間，不必為了填滿版面而裁掉主體。

發布前仍需逐張檢查，尤其是人物頭部、商品邊緣與跨頁接縫；使用排程工具時，也要確認工具是否重新調整裁切範圍。

IG 圖片怎麼改尺寸，才能保留完整構圖？

原圖與目標比例不同時，可以選擇裁切填滿，或保留整張照片再補背景。
想避免重要內容被切掉，可依以下步驟調整：

1. 選擇目標尺寸：例如 4:5 圖卡設為 1080 × 1350 px，3:4 照片設為 1080 × 1440 px。
2. 建立畫布：在設計工具中選擇自訂尺寸，確認單位為像素、寬高順序正確。
3. 等比例放入原圖：需要保留完整照片時，縮小至畫布內，再用留白或背景補足空間，不要拉長或壓扁。
4. 調整並預覽：重新安排文字、Logo 與主體，用手機確認字級與裁切範圍。

 原圖比例不同時，可透過等比例縮放與補背景保留完整畫面，避免拉伸造成商品變形；若選擇裁切，則要先確認邊緣沒有重要內容。

以 1080 × 1440 px 的 3:4 照片，改成 1080 × 1350 px 的 4:5 畫布為例，三種處理方式會得到不同結果：

等比例補背景時，將原圖縮至高 1350 px，寬度會是約 1012.5 px，左右各補約 33.75 px 即可；實際像素會依工具取整。

如果使用 AI 延伸背景，完成後應檢查商品邊緣、盤器與陰影，避免連同商品外觀、配料或形狀一起改動。

IG 圖片為什麼被裁切或變模糊？

圖片被裁切，先檢查比例、發布設定與縮圖範圍；圖片變模糊，則先檢查原始檔、輸出尺寸與壓縮過程。

完整貼文與個人檔案縮圖需分開檢查

點開後的完整貼文與個人檔案縮圖，可能顯示不同範圍。縮圖中的標題被切掉，不一定代表原始貼文也缺少內容。

重要文字與商品應往中央安排，並確認個人檔案縮圖，避免標題被裁切。圖中裁切數字以 3:4 縮圖、置中裁切為計算條件。

如果縮圖以 3:4 置中裁切，不同比例的原圖會有以下差異：

• 1:1 圖片，1080 × 1080 px：中央保留 810 × 1080 px，左右各少 135 px。
• 4:5 圖片，1080 × 1350 px：中央保留約 1012.5 × 1350 px，左右各少約 33.75 px。
• 3:4 圖片，1080 × 1440 px：比例相符時，不需要因長寬比不同而額外裁切。

因此，不能把同一組留白數字套用到所有圖片。
以 4:5、寬 1080 px 的圖卡來說，重要文字左右各留 80 px，可作為排版起點；
但方形圖片若採上述裁切方式，只留 80 px 仍可能被切到。

實際顯示也會受預覽調整與介面影響。發布前應檢查標題、價格、Logo 與主要商品，而不是只看畫布尺寸是否正確。

圖片模糊先檢查原始檔與輸出方式

尺寸正確不代表圖片一定清楚。原圖解析度不足、重複壓縮，或將小圖放大，都可能讓照片與文字失去細節。

可依以下順序檢查：

1. 使用原始照片或設計輸出檔，避免用截圖再次製圖。
2. 確認輸出尺寸符合目標畫布，避免先輸出小圖再放大。
3. 減少通訊軟體轉傳與反覆下載、重新儲存造成的壓縮。
4. 用手機檢查小字與細線，必要時放大字級、簡化背景。
5. 若 App 提供高畫質上傳選項，可確認設定後再比較結果。

把模糊的小圖放大到 1080 px，不會自動補回細節。
若原始檔已不清楚，應優先更換素材或從設計檔重新輸出。

IG 貼文尺寸常見問題 Q&A

Q1：IG 貼文一定要做成 1080 px 寬嗎？

不一定，但 1080 px 是方便管理與製作的常用基準。

如果有解析度更高的原始照片，可以保留高品質原始檔，再依不同用途輸出，不需要先把所有素材限制成 1080 px。

Q2：IG 貼文尺寸要用公分還是像素設定？

用像素（px）。社群圖片以像素設定寬高，公分主要用於印刷；製作 IG 貼文時，直接輸入目標像素即可。

Q3：IG 貼文圖片要存成 JPG 還是 PNG？

照片可選 JPG，文字圖卡、線條與 Logo 較多的設計可選 PNG。這是輸出選擇建議，不能保證上傳後完全不被壓縮。

Q4：IG 和 Facebook 可以共用同一張圖片嗎？

可以，一般圖片貼文可先準備 1:1 或 4:5 共用版本，再分別確認發布預覽。若還要用於限動、Reels 或廣告，需另外確認版位規格。

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